La dieta del limone fa bene? Ecco quanto dura: benefici e controindicazioni

Chi vuole dimagrire e ha cercato qualche informazione qui e là sulla rete, sarà sicuramente incappato…

Cibi light da includere nella tua dieta se hai problemi di digestione

Per alcuni di noi il buon cibo non rappresenta sempre un piacere ma, delle volte, può…

Quali sono gli alimenti che fanno bene alle ossa: cosa mangiare (e bere)

Quali sono gli alimenti che fanno bene alle ossa? Cosa bisogna mangiare e bere per fortificare…

Mangiare ramen fa bene: gli ingredienti più salutari e una variante di ricetta

Mangiare ramen fa bene alla salute e al nostro organismo, grazie alla qualità dei suoi ingredienti.…

Quali sono i benefici della zucca? Proprietà e controindicazioni

La zucca è uno dei simboli della stagione autunnale. Al di là dei décor da Halloween,…

Secondo alcuni studi le abitudini degli italiani nei confronti del caffè stanno cambiando

Venerdì 1 ottobre è l’International Coffee Day e in questi giorni si stanno moltiplicando sul web…

Perché non dovresti mai buttare i semi di uva (e mangiarli insieme alla buccia)

L’uva fa parte della truffa che comincia a comparire sulle nostre tavola: bianca, rossa, perfino fragola,…

I bambini pugliesi sempre più in sovrappeso: indagine Coldiretti sulla obesità

Coldiretti Puglia denuncia un aumento del tasso di obesità infantile tra i bambini pugliesi: più precisamente…

Mangiare cetrioli fa bene alla salute, ma va evitato un accoppiamento

Mangiare cetrioli fa bene al nostro organismo. L’alimento è noto sia per i benefici che apporta…

Come accelerare il metabolismo mangiando: questi alimenti possono essere di aiuto

Il metabolismo è quel processo utile a convertire il cibo che consumiamo in energia. In alcuni…

Il miglior tonno scatola da comprare nei supermercati nel 2021: la classifica Altroconsumo

Quando andiamo al supermercato spesso affidiamo la nostra tendenza di acquisto ai prodotti più noti, ai…

Bere birra porta benefici (se non esageri): quali sono?

Estate, caldo, il sole scotta, tempo di grigliate, o di andare sulla spiaggia, con una birra…

Mangiare banane porta benefici, ma attenti alle controindicazioni

Le banane sono tra i frutti più consumati al mondo. Esse crescono in ambienti tropicali e…

Tutti i cibi che fanno bene al cuore e riducono il rischio di infarto

L’insorgere di malattie cardiovascolari, così come dei tumori, è determinato in buona parte da una cattiva…

Ecco quali sono i migliori gelati 2021 secondo Altroconsumo: la classifica

Siamo ormai nel bel pieno dell’estate. Il caldo, a parte qualche piccola tregua, si sta facendo…

Quali sono i vantaggi e gli svantaggi di mangiare ananas: le proprietà

L’ananas è un frutto esotico molto gustoso che può essere mangiato in vari modi: naturale, sciroppato,…

La migliore dieta contro il colesterolo alto: ecco cosa mangiare

Cosa mangiare contro il colesterolo alto? Quali alimenti contribuiscono a ridurre la quantità di colesterolo nel…

Quanti caffè al giorno si possono bere senza avere effetti collaterali?

Bere caffè fa bene o fa male? Assumere una certa quantità di caffeina al giorno ha…

Il farro va bene per la dieta e per il cuore: tutti i vantaggi (e i contro)

Il farro è un alimento spesso sottovalutato, ma che in realtà è ottimo per chi segue…

Dieta mediterranea: come fare una buona colazione mediterranea?

Conosciamo tutti i vantaggi e i benefici di seguire la dieta mediterranea, e conosciamo sostanzialmente anche…

Mangiare pasta fa bene e non fa ingrassare: cosa sapere

Mangiare pasta non fa ingrassare: il pensiero che mangiare pasta ogni giorno ci faccia mettere su…

Quali sono i vantaggi di mangiare una pesca: tutti i benefici (e i contro)

Fa bene mangiare la pesca? Non bisogna temere di assumerla, magari per uno spuntino o una…

Quali sono i benefici dell’anguria e perché i semi fanno bene

Con l’arrivo dell’estate, sugli scaffali dei reparti ortofrutticoli fa la sua comparsa il frutto simbolo di…

Intestino pigro: cos’è e come curarlo, i rimedi più efficaci

Intestino pigro: cos’è e cosa comporta? C’è chi ne soffre solo in alcuni casi, come ad…

Tutte le proprietà benefiche dei fichi: cosa devi sapere su questo frutto

Mangiare fichi fa bene alla salute e al nostro organismo: il fico è un frutto ampiamente…

Qual è la pasta migliore e più salutare in circolazione in Italia secondo Altroconsumo

Quando andiamo al supermercato e ci rechiamo nel reparto della pasta, spesso succede che non ci…

Quali sono i sintomi della carenza di ferro e quali alimenti contengono questo elemento

La carenza di ferro è una mancanza che provoca degli effetti importanti sull’organismo. Generalmente questo disturbo…

La migliore dieta da fare adesso è mangiare: ma cosa?

L’estate si avvicina e in molti stanno pensando a mettersi a una dieta efficace per avere…

La dieta della banana è efficace o no? Ecco in cosa consiste

Di diete ne esistono ormai di tutti i colori: tra le ultime c’è anche la cosiddetta…

La dieta del ghiaccio, ovvero mangiare ghiaccio fa dimagrire (e fa bene)?

Tra le diverse diete in circolazione per perdere i chili in eccesso e ristabilire un buon…